В детстве, посмотрев фильм "Волшебная лампа Аладдина", почитав арабские сказки, я была просто очарована Востоком.

Мужественные черноглазые мужчины, готовые ради любимой разнести на песчинки все пирамиды мира. Хрупкие, как цветок, загадочные девушки, способные одурманить мужчину одним лишь взглядом. Необычная архитектура, роскошное убранство домов, таинственные традиции и обычаи, чарующая музыка.
Такой вот сказочный мираж.

Это я конечно уже позже поняла, что "не все то золото, что блестит", то бишь Восток при ближайшем рассмотрении совсем не такой, каким кажется.
Но детская мечта побывать в этом сказочном крае осталась...

И только пожив какое-то время в Дагестане, я наконец сообразила, что это миниатюрный русифицированный Восток и я попала туда, куда хотела...

Говорят же, мысль материальна, о чем думаешь, то и получишь.

Надо быть осторожнее с мечтами...

P.S. этот ЖЖ был открыт для того, чтобы рассказывать моим друзьям, живушим далеко от меня о моей жизни здесь, в Дагестане, местных обычаях, традициях и отношениях между людьми.

Решила сделать каталог, а то у всех есть, а я чем хуже:)) чтобы не потеряться в рецептах, а то их уже накопилось.

( каталогCollapse )

Текст отсюда: http://www.aromania.ru/index.php/topic/785-второй-подбородок/page-2#entry416509

Этот тренажёр неплохо работает у неленивых.У меня тоже сейчас из Fix-pricre.В том,который дорогой (заказывают через интернет),набор из 3-х пружин разной жёсткости.Но использоваться будет всё равно средняя.Там,на подбородке,большая нагрузка не нужна,а лёгкая ни к чему..А в остальном всё тоже самое.Главное-постоянно заниматься.
Упражнения с тренажёром:
1.Зажать тренажёр между подбородком и шеей.Опускать нижнюю челюсть,как бы произнося звук "А".
2.То же положение тренажёра.Рот открыт,кивать головой,как бы произнося "И".
3.Тренажёр держать рукой перпендикулярно телу,пружинящую часть - на подбородок.Двигать нижней челюстью вперёд-назад.
4.Тренажёр держать рукой параллельно телу,пружинящуу часть - на подбородок в ложбинку.Рот закрыт,поднимать,выталкивать подбородок вверх.
Упражнения делать плавно, без резких движений,чувствовать нижнюю челюсть.Начать с 10 повторений.
Я делаю ещё 5 действеных упражнений,но это без тренажёра:
5.Поднять голову вверх,подбородок в потолок,нижняя губа и челюсть тоже выдвинуты вверх,должно чувствоваться напряжение.Держать 10 сек.,расслабиться и медленно опустить голову.
6.Исходное положение - то же.Открывать и закрывать рот.
7.Исходное положение - то же.Высунуть язык,кончиком пытаемя дотянуться до носа ,спрятать язык в рот.
8.Поставить кулаки под подбородок .Произносим "И" - челюсть вниз,кулаками оказываем сопротивление.Это упражнение дублирует пункт 2.,но здесь нагрузку можно сделать очень сильной.
9.Исходное положение как в п.5.Опускать и поднимать голову,плавно,но напряжённо.
Начать так же с 10 повторений.
В перерывах между упражнениями делать плавные наклоны головы к плечам,вверх,вниз,в левую,в правую сторону.

Оригинал взят у u3poccuu в Коды ЖЖ. Памятка для блогера

Взяла отсюда
https://m.babyblog.ru/community/post/diseases/540658

Про кашель и красное горло.

Читая здесь посты, вижу, что многих мам хлебом не корми, дай полечить кашель ребенку какими-нибудь препаратами. Иногда по совету врача, иногда по совету ББшек. Жаль, что часто ни тот, ни другой совет ни на что не годятся.


1) Не надо дома лечить кашель маленькому ребенку отхаркивающими препаратами! Эти лекарства, а также отхаркивающие травки-муравки разжижают мокроту, увеличивают ее количество и по идее должны облегчить кашель. Они и облегчают. Но только в более старшем возрасте. А дети грудного и младшего возраста не умеют откашливать мокроту. В результате она скапливается в еще большем объеме, и это помимо затягивания кашля помогает воплотить в жизнь страшную пугалку о том, что "болезнь спустится ниже". Никуда она не спускается, просто в этой мокроте могут начать жить и размножаться бактерии, которые с удовольствием могут вызвать у ребенка осложнения, например, пневмонию.
( Read more...Collapse )

Оригинал взят у its_al_dente в Croissants from Julia Child and Esther McManus. Подробнее не бывает :)

Композиция называется "Мама, я тебе покофемолю"



Для конкурса "Необыкновенный кофе"
Конкурс проходит [здесь]http://lapundrik.livejournal.com/192961.html#comments

В квартире, которую мы сейчас снимаем, электрическая плита, и у меня совершенно нет сил ждать, пока она разогреется, чтобы сварить мне кофе. Поэтому совершенно забросила турку и готовлю кофе в микроволновке.
Делаю это так: в кружку кладу 2 ч.л. с горкой молотого кофе, 1 ч.л. тростникового сахара. Заливаю фильтрованной водой комнатной температуры, приблизительно 200 мл и перемешиваю. И в микро на 850w на 1 мин и 10 сек. В итоге - на поверхности кофе должна собраться пенка с пузырьками. Перемешиваю и процеживаю. Добавляю молока по вкусу. Если много добавила, снова подогреваю в микро 10-20 сек.

Иногда готовлю кофе сразу с молоком. Расчет приблизительно такой: 150 мл воды, 50 мл молока. В микро держу дольше. 1 мин и 20-30 сек.

Полезная информация про то, что волнует многих мальчуковых мам - про сыновий половой член.
Подняла свой старый пост из Страны Мам. Пусть лежит здесь. А то понадобился, пришлось перелистать миллион страниц, пока нашла. А информация нужная.

Про фимоз. Записки детского андролога
http://www.babyblog.ru/user/androlog_child/499524

Выдержка:
Прежде всего, хотелось бы точно обозначить само понятие фимоза, поскольку как родители, так и врачи называют этим словом все что угодно. Итак, фимоз – это состояние крайней плоти при котором невозможно вывести головку полового члена за её пределы (т. е. не на 1\2, не на четверть, а вообще никак). Состояние фимоза может быть не только патологическим, но и физиологическим.

ВСЕ ЗДОРОВЫЕ мальчики рождаются с ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ ФИМОЗОМ, если у новорожденного ребенка головка полового члена открыта – это возможный симптом порока развития. Кольцо крайней плоти является достаточным, если при мочеиспускании не препятствует потоку мочи (в противном случае крайняя плоть раздувается как «шарик»). Постепенно, по мере взросления мальчика, колечко становится шире и дает возможность вывести головку пениса сначала на немного, затем всё больше и больше. Внутренний листок крайней плоти сращен с головкой полового члена синехиями, это врожденные нежные спайки защищающие головку.
Наиболее частой ошибкой являются попытки раннего разделения этих спаек. Довольно часто под крайней плотью можно увидеть скопления белой творожистой массы, это смегма – продукт деятельности сальных желез, пытаться специально удалить её не нужно, это вполне нормальное состояние.
Довольно часто родители спрашивают, в каком возрасте должна открываться головка, в этом вопросе четкой возрастной градации нет, у кого то раньше, у кого то позже, но в среднем это 6-7 лет.

Теперь перейдем к фимозу патологическому, стоит сказать, что насчитывается около 19 патологических состояний крайней плоти (которые никак фимозом не являются) требующих специфических методов лечения, неспециалисту их различить практически невозможно, а следовательно и назначить адекватное лечение.
Если говорить только о фимозе, то в этом случае он может быть только одного вида – рубцовый фимоз, никаких других патологических фимозов я за свою многолетнюю практику не видел. При таком состоянии кожа крайней плоти полностью или частично изменена на рубцовую ткань. Если говорить о причинах возникновения рубцового фимоза, то расклад выглядит следующим образом – 97% некомпетентные попытки выведения головки, сопровождающиеся повреждением препуциального кольца и по 1,5% процента приходится на воспалительные состояния и невыясненные причины.

ЗАПОМНИТЕ при выведении головки полового члена ребенок не должен испытывать никаких болевых ощущений, иначе это симптом повреждения тканей, а следовательно риск рубцовой деформации в последующем.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не позволяйте медицинским работникам без вашего согласия и объяснения характера планируемых действий, проводить попытки выведения головки – к сожалению это наиболее распространенная причина рубцовой деформации препуциального кольца. Уход за крайней плотью у мальчика первого года жизни, не требует каких либо мудреных действий, достаточно просто обмывать водой половой член. Постепенно, по мере роста ребенка, головку нужно приоткрывать, не прибегая к избыточным действиям (критерием избыточности попытки открытия, служит появление трещинок на коже кольца крайней плоти, ну и конечно болевой синдром). К 6-7 годам ребенок должен иметь стойкие гигиенические навыки и уметь самостоятельно ухаживать за чистотой полового члена.

Но, что же делать тем, кто все таки попал в неприятную ситуацию и столкнулся с проблемой выведения головки полового члена?... читать дальше по ссылке

Гигиена мальчиков (Комаровский видео)
http://video.komarovskiy.net/gigiena-malchikov-27-03-2011.html

Как промывать крайнюю плоть при воспалении. Видеоролик.
http://video.yandex.ru/users/npcda/view/1/#

Самые частые вопросы (от детского андролога)
http://www.babyblog.ru/user/androlog_child/3008597

Ссылки на опубликованные посты (того же уролога-андролога). Там не только "детские" вопросы освещаются.
http://www.babyblog.ru/user/androlog_child/1384877

Энурез или Капитаны сонного плавания
http://www.babyblog.ru/user/androlog_child/2998101

У меня сегодня было 5 пациентов и у всех (!) пяти - инфекционный мононуклеоз. Четверо из них - дети от 2 до 6 лет с дебютом заболевания. Часто мне в ЛС здесь пишут "а не мононуклеоз ли у нас?" Собственно, все может быть, с сентября по май эта штука вообще встречается куда не ткни, так что давайте разберемся.

Хорошо и доступно это уже сделал уважаемый мною Евгений Олегович.http://www.komarovskiy.net/knigi/infekcionnyj-mononukleoz.html


Сразу по симптомам. Не все они могут присутствовать. Например, могут быть не сильно увеличены шейные лимфоузлы, зато сильно - печень. Или горло без изменений, но храп просто таки ужасны. Или и храп, и горло и лимфоузлы, а печень нормальная при пальпации. В общем, если состояние ребенка при вирусной инфекции на 3 деньне улучшается, сдайте анализ крови. Если у вас увеличены моноциты, попросите лаборанта вручную посмотреть, нет лиатипичных мононуклеаров. Обычно при ВЭБ мы видим увеличение кол-ва моноцитов, лимфоцитов, лейкоцитов и СОЭ. Нейтрофильная группа при этом в пределах нормы, помним.

Но что характерно, ТОЛЬКО при ВЭБ в крови обнаруживаются именно атипичные мононуклеары. Поэтому если вы сдаете кровь с подозрением на ВЭБ,попросите лаборанта о том, чтобы если да, то он обязательно указал, что присутствуют атипичные мононуклеары- иначе своему педиатру вы ни в жизнь не докажете что вам не нужны лекарства.

Бояться не надо, обычный режим лечения как при ОРВИ, отдыхаем и набираемся сил. После того как нормализовалась температура, вообще ваши переживания должны сойти на нет. Сделайте контрольный анализ после выздоровления (видимого) и повторите еще 2-3 раза в течение 4-6 месяцев. Если мононуклеары (атипичные конечно) долго не исчезают, обратитесь к гематологу.

Повторюсь.

Если нейтрофильная группа в пределах нормы, то антибиотики вы НЕ ПРИНИМАЕТЕ!


Источник: Лор врач Илона http://www.babyblog.ru/user/stepanencko_ilona/197464

ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС

ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ

без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции. Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.



ОБ АНТИБИОТИКАХ

1) температура 4-5 дней - это НОРМАЛЬНО! до шестого дня заболевания (без серьезных оснований) антибиотики не назначаются.

2) плохо сбивающаяся температура - признак спазма сосудов и нужно добавить ношпу к жаропонижающему, а не колоть цефалоспорины.

3) если есть на то подозрения, сдается срочный анализ крови (развернутый) рассматриваем кол-во нейтрофилов (т.к. СОЭ и лейкоциты повышаются от чего угодно), уровень лимфоцитов повышается при вирусных заболеваниях, при бактериальных РЕЗКО увеличивается кол-во палочко- и сегментоядерных нейтрофилов.

4) цвет соплей абсолютно ничего не значит (в плане лечения)

5) у детей до 3 (а то и до 6 лет) не бывает гайморитов и т.п. У них не сформированы ни гайморовы, ни фронтальные пазухи. Продолжительные сопли - хоть зеленые, хоть фиолетовые) - это в 90% случаев воспаление глоточной миндалины, т.е. аденоидит, аденоиды, или реактивный, вторичный насморк ("залечили").

6) при подтвержденных бактериальных инфекциях антибиотик дается строго по курсу и никак иначе. При наличии рвоты - в уколах, в остальных случаях - суспензия.

Поверьте мне, в 99% случаев ваши болезни - это ОРВИ. Тот оставшийся 1% не заставляет родителей долго сомневаться - при бак. инфекциях вы просто не будете думать что делать - вы будете в срочном порядке вызывать скорую.